সস্তা রিফর্মার পাইলেটস মেশিন
অল্প ব্যয়বহুল রিফর্মার পিলেটেস মেশিন পেশাদার স্তরের পিলেটেস প্রশিক্ষণের জন্য একটি সহজ প্রবেশদ্বার প্রদান করে, সহজে প্রাপ্যতা এবং প্রয়োজনীয় কার্যক্ষমতার সংমিশ্রণ করে। এই বহুমুখী উপকরণটি একটি চলমান গাড়ি, বাধা পরিবর্তনের জন্য সামঞ্জস্যযোগ্য স্প্রিং এবং গুণবত্তা পূর্ণ উপাদান থেকে তৈরি দৃঢ় ফ্রেম সহ রয়েছে, যদিও এটি বাজারের মূল্য বন্ধুত্বপূর্ণ। মেশিনটি সাধারণত একটি প্যাড সংযুক্ত প্ল্যাটফর্ম, স্থিতিশীলতা জন্য শোল্ডার ব্লক এবং বিভিন্ন অভ্যাসের জন্য বহু আটক বিন্দু সহ রয়েছে। ব্যবহারকারীরা ৫০ টিরও বেশি বিভিন্ন অভ্যাস করতে পারেন যা মূলধন শক্তি, লম্বা হওয়া এবং সমগ্র শরীরের শর্ত উন্নয়ন করে। উপকরণটি সাধারণত চার থেকে পাঁচটি স্প্রিং সহ আসে যা বিভিন্ন বাধা স্তরের জন্য রয়েছে, যা প্রগতিশীল শক্তি উন্নয়নের অনুমতি দেয়। অধিকাংশ সস্তা মডেল একটি ছোট ফুটপ্রিন্ট রক্ষণ করে, যা এটিকে ঘরে ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত করে তোলে যার মাপ সাধারণত ৮৩ ইঞ্চি দৈর্ঘ্য এবং ২৪ ইঞ্চি প্রস্থ। ফ্রেমটি সাধারণত ২৫০ পাউন্ড ব্যবহারকারী ওজন সমর্থন করে, যখন সুন্দর চলমান মেকানিজম অভ্যাসের সময় স্রোতালিন আন্দোলন নিশ্চিত করে। অর্থনৈতিক মূল্য সত্ত্বেও, এই মেশিনগুলি অনেক সময় গুরুত্বপূর্ণ নিরাপত্তা বৈশিষ্ট্য সহ আসে, যেমন নন-স্লিপ ফুট বার এবং নিরাপদ স্প্রিং আটক। রিফর্মারটি সামঞ্জস্যযোগ্য হেডরেস্ট এবং ফুটবার সহ আসে যা বিভিন্ন ব্যবহারকারী উচ্চতা এবং অভ্যাসের পরিবর্তনের জন্য উপযুক্ত করে, যা এটিকে যেকোনো ঘরের জিম সেটআপের জন্য একটি বহুমুখী যোগদান করে।