ঘরে ব্যবহারের জন্য রিফরমার পাইলেটস মেশিন
ঘরে ব্যবহারের জন্য একটি রিফর্মার পাইলেটেস মেশিন হল একটি উন্নত ফিটনেস সরঞ্জাম, যা আপনার ব্যক্তিগত স্থানে পেশাদার স্টুডিও অভিজ্ঞতা নিয়ে আসে। এই বহুমুখী যন্ত্রটি একটি চলমান ক্যারিজ, প্রতিরোধের জন্য সামঝিস্ট স্প্রিং, রোপ, পুলি এবং বিভিন্ন ব্যায়ামের সমর্থনে দৃঢ় ফ্রেম দিয়ে গঠিত। মেশিনের ডিজাইন এমনভাবে তৈরি করা হয়েছে যে এটি একক সময়ে বহু মাংসপেশি সক্রিয় করতে সক্ষম এবং সঠিক সজ্জায় থাকতে সহায়তা করে। ক্যারিজটি নির্দিষ্টভাবে ডিজাইনকৃত ট্র্যাকে চলে, যা প্রতিটি ব্যায়ামের জন্য সমতুল্য প্রতিরোধ প্রদান করে। অধিকাংশ ঘরের রিফর্মারে বিভিন্ন শরীরের ধরন এবং ব্যায়ামের পরিবর্তনের জন্য সামঝিস্ট হেডরেস্ট, শোল্ডার ব্লক এবং ফুটবার রয়েছে। স্প্রিং সিস্টেমে সাধারণত 4-5টি স্প্রিং রয়েছে, যা বিভিন্ন প্রতিরোধের স্তর সহ এবং ব্যবহারকারীদের শক্তি বাড়াতে সময়ের সাথে তাদের তীব্রতা বাড়াতে দেয়। আধুনিক ঘরের রিফর্মারগুলিতে অনেক সময় নতুন বৈশিষ্ট্য যেমন দ্রুত-চেঞ্জ স্প্রিং সিস্টেম, নন-স্লিপ প্ল্যাটফর্ম এবং স্বচ্ছ প্যাডিং অন্তর্ভুক্ত করা হয় যা বেশি সুখদ করে। এই মেশিনগুলি বেশিরভাগ 500 টিরও বেশি বিভিন্ন ব্যায়াম সমর্থন করে, যা এগুলিকে শুরুবতি এবং উন্নত অনুশীলনকারীদের জন্য উপযুক্ত করে। কম্প্যাক্ট ডিজাইনটিতে সাধারণত চাকা রয়েছে যা সুবিধাজনকভাবে সংরক্ষণের জন্য এবং ব্যবহার না করার সময় স্থান বাঁচানোর জন্য খাড়া করার জন্য ফোল্ডেবল ফ্রেম রয়েছে।