필라테스 하이 체어
파일러츠 하이 체어는 전기 체어 또는 원더 체어라고도 불리며, 파일러츠 운동을 혁신적으로 변화시키는 다용도 장비입니다. 약 24인치 높이의 이 컴팩트하면서도 튼튼한 장치는 패딩된 플랫폼 시트, 스프링 작동 페달 메커니즘 및 견고한 손잡이를 갖추고 있습니다. 조절 가능한 저항 스프링은 사용자가 운동 강도를 수정할 수 있도록 해주어 초보자와 고급 실력자 모두에게 적합합니다. 플랫폼은 다양한 위치에서 활용 가능하여 앉아서, 서서 또는 눕혀서 운동할 수 있습니다. 고급 강철과 프리미엄 패브릭으로 제작된 하이 체어는 미끄럼 방지 표면과 안정적인 베이스 지원 같은 안전 기능을 포함하고 있습니다. 혁신적인 디자인 덕분에 상체와 하체 운동 모두 가능하며, 코어 강화, 유연성 및 균형에 중점을 둡니다. 이 장비는 통제된 움직임을 통해 특정 근육 그룹을 대상으로 효과적이며 특히 척추 정렬과 자세 개선에 매우 유용합니다. 현대 버전에는 더 많은 운동 변형을 위한 추가 부속품이 포함될 수 있으며, 비대칭 훈련 옵션을 위해 분리된 페달이 특징일 수 있습니다. 하이 체어의 공간 효율적인 설계는 전문 스튜디오와 가정용 모두에 이상적이며, 비교적 작은 크기로 완벽한 운동 솔루션을 제공합니다.