"البيليتس ريفورمر" تمرينات منزلية
تمثّل تمارين Pilates Reformer المنزلية نهجًا ثوريًا لتحقيق لياقة شاملة من راحة منزلك. يجمع هذا الجهاز الرياضي المتطور بين عربة قابلة لل滑iding، ومواسير قابلة للتعديل، ومجموعة متنوعة من الملحقات لإنشاء منصة تمرين متعددة الاستخدامات. تصميم الReformer يشمل مكونات مهندسة بدقة، بما في ذلك الإطار القوي، وآلية العربة التي تتحرك بسلاسة، ومستويات مقاومة متعددة من خلال تعديلات المواسير. يمكن للمستخدمين أداء أكثر من 500 تمرين مختلف يستهدف قوة النواة، والمرونة، والتوازن، ونبر العضلات بشكل عام. تتيح تقنية الجهاز حركات سلسة مع الحفاظ على الشكل الصحيح من خلال الحركات الموجهة. غالبًا ما تتضمن الأجهزة المنزلية الحديثة تصاميم إرゴnomics المحسّنة، بما في ذلك وسائد الرأس القابلة للتعديل، والكتل الكتفية، وقضبان القدم لتلبية احتياجات المستخدمين المختلفين مستوياتهم اللياقية. التكامل الرقمي في النماذج المميزة يتضمن قدرات تتبع التمارين وخيارات التدريب الافتراضي، مما يربط المستخدمين بمدربين محترفين عن بعد. يدمج هذا الجهاز بفعالية تدريبات المقاومة مع تمارين التمدد، مما يجعله مناسبًا لكل من أغراض إعادة التأهيل والروتين اللياقي المتقدم. تصميم الجهاز المنزلي الذي يوفر استغلالًا فعالًا للمساحة يجعله عمليًا للاستخدام السكني، مع الحفاظ على نفس جودة التمرين المتاح في الاستوديوهات الاحترافية.
EN
